A 16ª Citros de Mesa foi um marco para o setor! Obrigado a todos os citricultores, palestrantes, parceiros, apoiadores e patrocinadores que fizeram parte desse grande encontro. E a contagem regressiva já começou: a 17ª edição do maior encontro do setor de citros de mesa do Brasil está confirmada! 🎉 1 e 2 de setembro de 2027 Cordeirópolis/SP Prepare-se para mais conteúdo técnico, inovação, troca de experiências e muitas novidades que movem a citricultura de mesa no Brasil. Salve a data e marque quem vai com você! Acompanhe as novidades em abcm.agr.br Realização: @abcmcitros e @centrodecitricultura

Mais perto do consumidor, falando de saúde, sabor, gastronomia e novas formas de consumo. E essa campanha não é só da ABCM. É de toda a cadeia. Quanto mais a gente compartilha, mais gente conhece, lembra e escolhe citros. Viu? Gostou? Compartilhe. Vamos juntos levar os Citros de Mesa mais longe.

Acreditamos que cuidar da saúde começa por escolhas simples do dia a dia. Por isso, incentivamos você a incluir as frutas cítricas na sua rotina: uma laranja no café da manhã, uma tangerina no lanche, um limão na água. Elas são ricas em vitamina C, fibras e antioxidantes, e são aliadas de uma alimentação equilibrada. E junto com os bons hábitos, não esqueça: consulte um médico e mantenha seus exames em dia. A prevenção é um cuidado diário. Cuide-se todos os dias, na mesa e no consultório. Compartilhe esta mensagem!

eu próximo suco favorito pode começar com uma combinação que você ainda não experimentou.🍊🍋 Laranja com cenoura e gengibre. Mexerica com abacaxi e limão. Duas ideias para colocar os citros em novas ocasiões da rotina. E tem uma descoberta além do sabor: a laranja contém hesperidina, um composto natural estudado por sua relação com a saúde dos vasos sanguíneos. No preparo, aproveite os gomos e a polpa e evite coar para preservar mais fibras. Experimente antes de pensar em adoçar: a doçura das frutas pode ser suficiente para o seu paladar. Salve as receitas e compartilhe com quem gosta de experimentar novos sabores.

Um cítrico por dia!! Faz muito bem!!

Laranja, limão, tangerina, pomelo... As frutas cítricas vão muito além da vitamina C: Trazem flavonoides, como a hesperidina, que fica naquela parte branquinha entre a casca e os gomos. Não precisa tirar tudo! Ajudam o corpo a aproveitar melhor o ferro do feijão e das folhas verdes. Uma laranja depois do almoço faz diferença. Inteira é melhor que suco. A fruta mantém as fibras e deixa você saciado por mais tempo. E o melhor: cabe na palma da mão. É só descascar. Qual é a sua cítrica preferida? Conta aqui nos comentários! 28